MBSR® (engl. Mindful Based Stress Reduction; übersetzt: Stressbewältigung durch Achtsamkeit) ist ein Acht-Wochen-Übungsprogramm, das von dem Molekularbiologen Jon Kabat-Zinn entwickelt wurde. Es verbindet bewährte Meditationsformen und Körperübungen in Ruhe und Bewegung mit Ansätzen aus der modernen Psychologie und Stressforschung. ... weiterlesen
Sie lernen einen konkreten Weg kennen, mit sich und anderen aufrichtig und einfühlsam umzugehen. Sie entwickeln schrittweise eine Haltung, die von Offenheit und Verständnis geprägt ist. ... weiterlesen
Wasser-Mangel – wie dramatisch ist es? Wie kann ich Wasser sparen? Wie gut ist mein Trinkwasser? Was ist virtuelles Wasser? Antworten auf diese und viele weitere Fragen. ... weiterlesen
Wer sich bildet, lebt besser. Kabarett ist eine Möglichkeit, Bildung zu erleben. Darum startet das Evangelische Bildungswerk München ein neues Format.
Beim ersten Termin unterhält sich Kabarettist und Schauspieler Moses Wolff, Botschafter der Giesinger Brauerei, mit Bestseller-Autor Oliver Pötzsch, Nachfahre einer Henkersfamilie, mitten in der Fastenzeit über das Getränk der Deutschen ... weiterlesen
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