Selbstfürsorge 50+

Gesundheit

Emotions- und Gedankenregulation
Wenn es schwer fällt einzuschlafen, wenn die Gedanken kreisen, wenn die Sorgen zunehmen, braucht der Mensch Selbstfürsorge.
Gute Nachricht: Die Emotionen lassen sich steuern und die geistige Stabilität kann eine neue positive Fokussierung erlangen. Im Seminar werden Emotionssteuerung und eine neue positive Ausrichtung geprobt.

Termin: Montag, 14.10.2024 von 09.30-17.00 Uhr
Mitwirkende
Dozentin
Maria Moll
Dipl.-Soz.päd, Coach und Trainerin
Termin
Datum und Uhrzeit
Mo., 14. Oktober 2024
09:30 Uhr - 17:00 Uhr
Ort
Veranstaltungsort
Evang. Bildungswerk München
Herzog-Wilhelm-Str. 24/III
80331 München
Eigenschaften
Barrierefreiheit

Barrierefreies WC

Blindenleitsystem oder Begleitservice

Rollstuhlgerecht
Einordnung
Themenbereich
Gesundheit
Veranstaltungstyp

Präsenz
© Adobe Stock - carballo
Ansprechperson: Leonie Lang
Gerontologin M.Sc.
089 55 25 80-60
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