Evangelisches Bildungswerk München e.V.

Dein Beckenboden: dein Kraftzentrum

Henry Gray (1918) Anatomy of the Human Body_wikipedia commons.png



Ein intakter und gesunder Beckenboden vermittelt ein Gefühl von Sicherheit, Leichtigkeit und ist der seelische Boden für eine glückliche Daseinsweise. Der Kurs zielt auf Kräftigung, Wahrnehmung und Entspannung des Beckenbodens.
Für Frauen mit Inkontinenz-Problemen, die präventiv arbeiten oder einfach nur mehr über das Thema Beckenboden erfahren wollen. Lernen Sie Übungen und Tipps kennen, die sich in den Alltag integrieren lassen und Spaß machen.
Veranstaltung für Frauen.

Kooperation mit dem FrauenGesundheitsZentrum München e.V.

Kosten € 12,–/€ 6,-
Referentin Julia Sigl, Physiotherapeutin, Yogalehrerin
Ort FGZ, Grimmstraße 1
Anmeldung bitte unter fgz@fgz-muc.de, Tel. 69 31 07 20

Mi 10.01., 07.02., 06.03.2024

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