Evangelisches Bildungswerk München e.V.

Oh – das Gedankenkarussell hat aufgehört!
Online-Reihe mit Meditation

© www.piqs.de



Manchmal kommen dieselben Gedanken immer wieder – scheinbar als Endlosschleife. Wie lässt sich das Gedankenkreisen erfolgreich beenden? Ausgehend von einem typischen Auslöser steht jeder Nachmittag dieser Intensiv-Online-Seminarreihe unter einem besonderen Thema: „Stärke im Innern“, „Stabiler Halt“, „Mich weniger unter Druck setzen lassen“ sowie „In Verbindung sein“. Nach einer Einführung gibt es jeweils Impulsfragen, eine wirksame SOS-Technik für den Alltag, Gelegenheit zumAustausch miteinander sowie eine abschließende, individuell vertiefende Meditation.

4mal, Dienstag 02.02., 09.02., 16.02., 23.02.2023, 14.30 – 16.30 Uhr,

Kosten € 50,– (nur als Gesamtpaket)
Referentin Christiane Keller-Rötlich, zertifiz. Coach, Körpertherapeutin
Ort Online, über Software Zoom Cloud Meetings
Anmeldung bitte bis Di 17.01.2023 beim ebw

Kooperation mit dem EBW Donau-Ries und dem FrauenGesundheitsZentrum München e.V.

Flyer zum Download

Veranstaltung des Seniorenprogramms, gefördert durch die LH München/Sozialreferat

315-A23

Termine: 4x donnerstags, ab 2.2.2023 jeweils 14.30 Uhr bis 16.30 Uhr

Anmeldung

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"Oh – das Gedankenkarussell hat aufgehört! - Kursnummer 315-A23"
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