NEU! Wecke Deine Lebensfreude
Soziales
QiGong ist der aktive Teil der traditionellen chinesischen Medizin.
Wir erfahren die Harmonie von Yin und Yang. Die wunderschönen langsamen Bewegungen sind durch das Betrachten der Natur entstanden: Flug der Wildgans, die Atemblume, der Sonnenaufgang oder z.B. den Regenbogen schwingen und die Wolken teilen.
Die Heilkraft dieser Übungen ist auf allen Ebenen spürbar: sie regen den Kreislauf an, stärken unsere Muskeln, beruhigen den Geist, vertiefen den Atem und öffnen das Herz - Selbstfürsorge pur! Beim intensiven gemeinsamen Üben können Sie selbst die Wirkung erfahren und genießen. Die einfachen Bewegungen können leicht erlernt werden, um sie in den eigenen Alltag zu integrieren - aber auch um sie weiterzugeben! Etwas Theorie wird den Tag abrunden.
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Dozentin
Hanna Wolter-Henkel
QiGong Lehrerin |
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Partner
Münchner Bildungswerk
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Datum und Uhrzeit
Fr., 21. Februar 2025
09:30 Uhr - 17:00 Uhr |
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Veranstaltungsort
Münchner Bildungswerk e. V.
München |
| Einordnung |
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Themenbereich
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Veranstaltungstyp
Präsenz |
Anmeldeschluss: 07.02.2025
Anmeldung
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Kosten
70,00 €
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ermäßigt für Ehrenamtliche
30,00 €
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| Anmelden |
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Zur Veranstaltung anmelden
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Gerontologin M.Sc.
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